Data i miejsce wydarzenia
Strona z opisem kliknij tu!
2 – 6 Lutego 2026 / Godziny: 8:00 – 16:00
Centrum Edukacji i Terapii Magnolia
Przecław 3, 72-005 Przecław
Pliki do pobrania
- Ulotka informacyjna pobierz
Więcej w mediach
PrzejdźZimowe Warsztaty dla Dzieci 8-13 lat
Co robimy w Wiosce?
Nasz program to unikalne połączenie uważności (mindfulness) zabawy, rozwoju emocjonalnego (TUS) ekspresji siebie i wyciszenia oraz bycia blisko natury.
Pełna Galeria Centrum Magnolia →
Uważność i Mindfulness
Uważne jedzenie, rozwijanie życzliwości i współzależności poprzez zabawy. Jak oddech uspokaja – zabawy w różne oddychanie (np. słonia, wiatru, ryby itd.). Ekspresja twórcza i tworzenie własnych przyborów mindfulness, w tym mind Jar- butelki z brokatem. Nauka pozytywnego myślenia i kształtowania poczucia własnej wartości.
Kolorowa Rzeczywistość
Zabawa z kolorowym światem w specjalnych okularach oraz dla chętnych wirtualną rzeczywistością – VR, które otwierają nowe możliwości eksploracji i zabawy dla dzieci.
Ekspresja i Taniec
Zabawa taneczna i pokazy własnych ekspresji i zdolności – dla chętnych. Wspólne oglądanie filmu – będziemy ustalać z rodzicami.
Co zyska Twoje dziecko?
Pewność siebie
Wzrost wiary we własne możliwości dzięki bezpiecznej przestrzeni do ekspresji.
Lepsze relacje
Umiejętność współpracy i budowania zdrowych więzi z rówieśnikami.
Uważność
Narzędzia do radzenia sobie ze stresem i rozumienia własnych emocji.
Kreatywność
Rozwój wyobraźni poprzez teatr, ruch i działania plastyczne.
Jak wygląda tydzień w Wiosce Życzliwości?
Każdy dzień ma ten sam, bezpieczny rytm. To nie są ferie pełne hałasu i presji. To są ferie, po których dziecko lepiej reguluje emocje, czuje się bezpieczne i ma energię.
Bezpieczny rytm każdego dnia:
- •Poranne zatrzymanie i wyciszenie – żeby dzieci zaczęły dzień spokojnie
- •Codzienne wyjście na zewnątrz – ruch, gry terenowe, natura
- •Równowaga między ruchem a odpoczynkiem – bez przebodźcowania
- •Zakończenie dnia wyciszeniem ok. 15:00 – by dziecko wróciło do domu spokojne, a nie „nakręcone”
Poniedziałek – Budujemy relacje
Program:
- •Poranne, łagodne wyciszenie i integracja
- •Zabawy plastyczne i ruchowe – nawiązywanie kontaktu w swobodny, niewymuszony sposób
- •Gra terenowa: poszukiwanie skarbów
- •Wspólne opowiadanie o „swoich skarbach”
- •Tworzenie jednej wspólnej kompozycji
- •Pierwsze ćwiczenia uważnej aktywności i uważnego jedzenia (kontynuowane przez cały tydzień)
Cel dnia: Poczucie bezpieczeństwa i bycia częścią grupy
Wtorek – Tworzymy Wioskę
Program:
- •Poranne wyciszenie i zabawy w terenie (m.in. „ninja”)
- •Budowanie własnej Wioski Życzliwości
- •Zabawy teatralne i ruchowe
- •Mudra Space Awareness – łączenie ruchu z oddechem
- •Artystyczne wyrażanie współzależności
- •Docenianie jedzenia i ludzi, którzy przyczynili się do jego powstania
- •Skanowanie ciała po obiedzie
Cel dnia: Regulacja emocji i poczucie współzależności
Środa – Uwaga i wdzięczność
Program:
- •Poranne zabawy rozwijające skupienie
- •Gra w liczenie i tworzenie Krainy Wdzięczności
- •Wyjście w plener i gra w podchody
- •Rozwijanie relacji w Wiosce poprzez ekspresję ruchową bez słów
Cel dnia: Koncentracja, empatia, komunikacja niewerbalna
Czwartek – Zmysły i spokój
Program:
- •Poranne wyciszenie i zabawy oddechowe
- •Wyjście w plener – odkrywanie świata wszystkimi zmysłami
- •Tworzenie własnego „słoika spokoju” z brokatem
- •Nauka, jak korzystać z niego w trudnych emocjach
- •Uważne jedzenie
- •Wspólne oglądanie filmu dokumentalnego o życzliwości i relacjach
Cel dnia: Samoregulacja i rozumienie emocji
Piątek – Ekspresja i domknięcie
Program:
- •Poranne wyciszenie i plener
- •Przygotowanie do wspólnej prezentacji
- •Ekspresja siebie w dowolnej, wybranej przez dziecko formie
- •Spokojne zakończenie tygodnia
Cel dnia: Poczucie sprawczości i domknięcie doświadczenia
Ta oferta jest idealna dla…
✓Dla tych dzieci
- •Dzieci w wieku 8–13 lat
- •Dzieci wrażliwych, empatycznych, intensywnie przeżywających emocje
- •Dzieci, które źle znoszą hałas i nadmiar bodźców
- •Dzieci, które potrzebują równowagi: ruch + spokój
Dla rodziców, którym zależy na: Rozwoju emocjonalnym, nie tylko „zajęciu czasu”
✕To NIE są ferie dla…
- •Dzieci, które chcą tylko głośnych atrakcji
- •Rodziców szukających 'jak najwięcej, jak najszybciej’
- •Osób nastawionych wyłącznie na sport i rywalizację
👉 I to jest OK.
Każdy ma inne potrzeby. Warsztaty są dla tych, którzy szukają czegoś innego.
Terminy i Lokalizacja
Turnus I
2 – 6 Lutego 2026
Godziny: 8:00 – 16:00 (można przyprowadzić o 7:30)
Liczba miejsc ograniczona. Jeśli turnus będzie pełny, możliwy będzie drugi turnus.
Lokalizacja
Centrum Edukacji i Terapii Magnolia
Przecław 3, 72-005 Przecław
Dojazd na mapie → ~15 minut od centrum Szczecina
- Zimowe Warsztaty dla Dzieci 8-13 lat: Organizowane z myślą o harmonijnym rozwoju dzieci, obejmują uważność, rozwój emocjonalny, ekspresję siebie oraz kontakt z naturą.
- Tematyka każdego dnia — od relacji po emocje: Dni poświęcone są budowaniu relacji, regulacji emocji, koncentracji, rozwojowi zmysłów i kończąc ekspresją siebie, aby pomagały dzieciom lepiej radzić sobie ze stresem i emocjami.
- Dla kogo są te warsztaty: W szczególności dla dzieci w wieku 8–13 lat, wrażliwych, empatycznych, przeżywających intensywnie emocje, które potrzebują równowagi między ruchem a spokojem.
Czy dzieci muszą mieć doświadczenie z uważnością, aby wziąć udział w warsztatach?
Nie, warsztaty są odpowiednie dla dzieci, które są wrażliwe i emocjonalnie intensywne, nawet jeśli nie mają wcześniejszego doświadczenia z uważnością; nauczą się tego podczas zajęć.
Jak wygląda typowy dzień w Wiosce Życzliwości?
Każdy dzień zaczyna się od wyciszenia, następnie są zajęcia na zewnątrz, gry i ćwiczenia, a kończy się spokojnym wyciszeniem, co pomaga dzieciom się zrelaksować i bezpiecznie wrócić do domu.
Jakie korzyści zyska moje dziecko uczestnicząc w tych feriach?
Dziecko zyska pewność siebie, nauczy się lepiej radzić sobie w relacjach, rozwinie umiejętności uważności, nauczy się wyrażać siebie i rozwijać wyobraźnię.
Co robią dzieci podczas zimowych warsztatów w Wiosce Życzliwości?
Dzieci uczestniczą w zajęciach skupiających się na uważności, rozwoju emocjonalnym, ekspresji siebie i kontakcie z naturą poprzez różne zabawy, twórcze projekty, gry terenowe i ćwiczenia oddechowe.
O Prowadzących
Pedagodzy z przygotowaniem i doświadczeniem pracy z dziećmi.
Zbigniew Mielke
Główny organizator i prowadzący
Jestem certyfikowanym trenerem uważności i współczucia w nurcie psychologii kontemplatywnej. Mam przygotowanie pedagogiczne. Jestem także rodzicem 10-letniego chłopca.Więcej o mnie →
Co mówią rodzice?
Moja córka wróciła z warsztatów odmieniona. Jest spokojniejsza i częściej mówi o tym, co czuje. Mind jar stoi u nas na honorowym miejscu!
– Mama Zosi (9 lat)
Wspaniała atmosfera. Syn, który zwykle jest nieśmiały, tutaj otworzył się na grupę i świetnie bawił w teatr.
– Tata Janka (11 lat)
Profesjonalna kadra i świetny balans między zabawą a nauką ważnych rzeczy. Polecam każdemu rodzicowi.
– Mama Antka (12 lat)
Częste pytania
Co dziecko powinno zabrać ze sobą?
Czy zapewniacie wyżywienie?
Atmosfera w grupie?
Czy dziecko musi mieć doświadczenie w uważności ?
Zapisz swoje dziecko już dziś!
Liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Podaruj swojemu dziecku ferie pełne ciepła, rozwoju i radości.
- Wartością jest dla nas życzliwość w grupie i radość dzieci
- Kadra z praktycznym i dużym doświadczeniem w prowadzeniu tego typu zajęć
- Materiały i wyżywienie w cenie
- Możliwość obniżenia kosztów przy 2 dzieci o 15% a 3 za 50%
Jak się zarejestrować?
Skontaktuj się z nami:
kontakt@gom.info.pl / 603 082 333
Podaj w wiadomości:
- •Imię i nazwisko rodzica
- •Numer telefonu
- •Adres email
- •Imię i nazwisko dziecka
- •Wiek dziecka
Cena warsztatów
Normalnie: 870 zł
Przy płatności za całość do 26 stycznia 2026: 820 zł
Informacja o zaliczce
Zaliczka rezerwująca miejsce na warsztaty wynosi 150 zł i jest bezzwrotna. Wszystkie szczegóły dotyczące wpłaty zostaną przekazane po rozmowie z rodzicem.
Wioska Życzliwości
Zimowe warsztaty stworzone z myślą o harmonijnym rozwoju Twojego dziecka.
Kontakt
GOM Instytut Uważności
kontakt@gom.info.pl
603 082 333