Według badań CBOS z 2022 roku, aż 74% dorosłych Polaków doświadcza stresu przynajmniej kilka razy w tygodniu. Jeśli należysz do tej grupy,…

Według raportu CBOS z końca 2025 roku, aż 6 na 10 Polaków przyznaje, że natłok myśli i ciągłe zamartwianie się negatywnie wpływa na ich codzienne…