Tag: uważność dla dzieci

Ćwiczenia na koncentrację dla dzieci: Jak wspierać skupienie poprzez uważność

Czy wiedzieli Państwo, że według raportu NASK z 2023 roku, polskie dzieci spędzają przed ekranami średnio 4 godziny i 50 minut dziennie, co sprawia,…

Więcej
Uważność metodą Żabki

Czy wiedzieli Państwo, że według raportów z 2023 roku blisko 40% polskich uczniów deklaruje chroniczne zmęczenie wynikające z nadmiaru bodźców…

Więcej
Mindfulness w edukacji – jak wprowadzić

Według ogólnopolskiego badania „Młode Głowy” przeprowadzonego w kwietniu 2023 roku, aż 81,1% uczniów odczuwa stres, który regularnie przerasta ich…

Więcej