Data i miejsce wydarzenia
Pliki do pobrania
Brak plików do pobrania
Więcej w mediach
PrzejdźWarsztat poświęcony uważności jako sposobowi bycia terapeutą — nie wyłącznie jako technice do przekazywania pacjentom. Celem nie jest intelektualne opanowanie tematu, lecz bezpośrednie doświadczenie praktyk i narzędzi, które zmieniają jakość obecności terapeutycznej.
Co to za warsztat
To, jak jesteśmy obecni w gabinecie, ma większe znaczenie niż niejedno narzędzie terapeutyczne. Wspólnie przyjrzymy się, jak własna praktyka uważności zmienia jakość relacji z pacjentem i jak naturalne staje się przejście od postawy naprawiania do postawy towarzyszenia.
Uważność jest odnawialnym źródłem energii i radości. Pytanie, które najszybciej pojawia się w umysłach klinicystów, brzmi: jak włączyć ją do codziennej praktyki psychoterapeutycznej?
Język: Polski · Nie jest wymagana wcześniejsza znajomość medytacji
Pytania, które będziemy eksplorować
- Czym właściwie jest uważność?
- Czy to nowa terapia, czy wspólny czynnik obecny we wszystkich podejściach?
- Co ma wspólnego siedzenie w medytacji z budowaniem relacji z drugim człowiekiem w psychoterapii?
- Co uważność może zaoferować pacjentom z lękiem, depresją, traumą, uzależnieniami lub przewlekłym bólem?
- Jak i kiedy wprowadzać uważność do psychoterapii?
- Jak odnosi się do mądrości i współczucia?
- Co neuronauka wnosi do naszego rozumienia uważności?
Kto skorzysta z warsztatu
Warsztat jest wartościowy zarówno dla tych, u których wypalenie zawodowe już daje o sobie znać, jak i dla tych, którzy chcą świadomie budować trwałe zaplecze zanim pojawi się kryzys.
Psychoterapeuci
Wszystkich modalności, chcący pogłębić jakość własnej obecności w gabinecie.
Psycholodzy kliniczni
Pracujący z pacjentami z lękiem, depresją, traumą lub uzależnieniami.
Pedagodzy
Zainteresowani podejściami kontemplatywnymi w pracy pomocowej i edukacji.
Czego dowiesz się i doświadczysz
Uważność jako sposób bycia terapeutą
Doświadczenie uważności nie jako techniki dla pacjenta, ale jako ugruntowanej, otwartej postawy rozwijającej skupienie uwagi i jakość przymierza terapeutycznego.
Praktyka i medytacja kontemplatywna
Bezpośrednie wprowadzenie w praktykę uważności i medytacji jako narzędzi osobistego i zawodowego rozwoju — z doświadczeniem w trakcie warsztatu.
Model Naropa / Karuna Training
Zapoznanie z modelem psychologii kontemplatywnej Naropa University i Karuna Training oraz jego zastosowaniem klinicznym w codziennej pracy terapeutycznej.
Superwizja CMU (Ciało, Mowa, Umysł)
Praktyczne doświadczenie metody superwizji CMU jako narzędzia rozszerzającego praktykę medytacji na kontekst relacji terapeutycznej.
Współczucie wobec siebie i klientów
Praktyki MSC i Loving-Kindness. Kliniczne rozróżnienie między empatią (która wyczerpuje) a współczuciem (które energetyzuje i motywuje do działania).
Pomiar zmian — Kwestionariusz PKU
Fakultatywnie: pre-test i post-test (po 6 miesiącach) mierzący trwałe zmiany w pięciu wymiarach uważności.
To szkolenie jest inne
Nie uczymy o uważności — wprowadzamy w jej bezpośrednie doświadczenie.
| Typowe szkolenie z mindfulness | Praktyka uważności dla terapeutów |
|---|---|
| Uczysz się o uważności | Doświadczasz uważności |
| Techniki do zastosowania z pacjentem | Grunt własnej praktyki terapeuty |
| Wykłady, slajdy, protokoły | Medytacja, cisza, bezpośrednie doświadczenie |
| Certyfikat metody | Pytania, które zostają w gabinecie |
Materiały dla uczestników
O prowadzącym
gom.info.pl
Zbigniew Mielke — założyciel GOM Instytutu Uważności, certyfikowany trener psychologii kontemplatywnej, instruktor medytacji i coach. Od ponad 30 lat praktykuje medytację i studiuje psychologię buddyjską.
Przez kilka lat uczestniczył w treningu dotyczącym pracy z przestrzenią i emocjami: Mudra Space Awareness oraz Maitri, prowadzonych przez Lee Worley z Naropa University. Brał udział w warsztacie trenerskim Mindfulness Practice prowadzonym przez prof. Jona Kabat-Zinna.
Ukończył trzyletnie studia Professional Training in Contemplative Psychology and Mindfulness i posiada certyfikat Karuna Trainer. Ukończył trening MBSR w The Mind Institute u Julii Wahl.
Posiada wykształcenie pedagogiczne, certyfikat coachingu CoachWise™ (ICF) oraz certyfikat Master Practitioner in NLP. Prowadzi treningi uważności i współczucia dla dorosłych, dzieci, pedagogów, pracowników służby zdrowia oraz firm.
Zapisz się na warsztat
Ze względu na limitowaną liczbę miejsc (maks. 10 osób), decyduje kolejność zgłoszeń.