Tag: mindfulness

Kurs mindfulness Stargard: Kompletny przewodnik po treningu uważności (2026)

Czy wiesz, że według statystyk z 2024 roku blisko 27% osób pracujących w województwie zachodniopomorskim doświadcza objawów chronicznego stresu…

Więcej
Warsztaty w Szczecinie 2026: Przewodnik po rozwoju osobistym i uważności

Czy wiedziałeś, że według danych z 2025 roku aż 68% mieszkańców naszego regionu wskazuje chroniczne przebodźcowanie jako główną barierę w codziennym…

Więcej
Redukcja stresu w pracy: Kompleksowy przewodnik po uważności i odporności psychicznej (2026)

Czy wiedzieli Państwo, że według danych z ogólnopolskiego raportu „Dobrostan psychiczny pracowników” za rok 2024, aż 74% osób zatrudnionych w Polsce…

Więcej
Uważność metodą Żabki

Czy wiedzieli Państwo, że według raportów z 2023 roku blisko 40% polskich uczniów deklaruje chroniczne zmęczenie wynikające z nadmiaru bodźców…

Więcej
Mindfulness w edukacji Stargard: Jak wprowadzić uważność do szkół i przedszkoli?

Według ogólnopolskiego badania „Młode Głowy” przeprowadzonego w kwietniu 2023 roku, aż 81,1% uczniów odczuwa stres, który regularnie przerasta ich…

Więcej
Jak wybrać kurs mindfulness? Kompletny przewodnik po treningach uważności w 2026 roku

Ponad 65% ofert treningów uważności dostępnych na polskim rynku w 2026 roku nie posiada akredytacji międzynarodowych organizacji certyfikujących, co…

Więcej